#4 : Juicios, culpa…, y más!

#4 - Juicios, culpa…, y más! Hoy hemos hablado de juicios y culpa: Juicio moral vs juicio de valor Observamos la aparición de los juicios. Los auto-juicios juicios me pueden llevar a la culpa…, mientras que la curiosidad alimenta la compasión ¿Qué hay tras el pensamiento/sentimiento de la culpa/vergüenza por mis acciones? ¿Cuál es la función de la culpa? La culpa puede encapsularnos y condicionar nuestra presencia. La culpa es un ‘espacio de confort’ muy poco confortable, porque, si bien es un terreno conocido, también suele resultar incómodo. ¿Qué nos aporta pedir perdón?…, ¿qué nos aporta que nos pidan perdón Culpa vs responsabilidad. También hablamos, entre otros temas, de: ¿Qué me lleva a no ponerme en valor cuando me adapto/someto ante el otro y opto por no expresar qué siento y necesito? La importancia del equilibrio en nuestras relaciones, respecto a la escucha de la otra persona y la expresión honesta y cuidadosa. Quizás influye qué necesidades queremos cubrir y cuáles queremos priorizar. ¿Cómo definimos nuestros límites cuidadosos? ¿Tenemos conciencia de nuestras limitaciones?…, ¿las respetamos y cuidamos? En CNV cuando hablamos de estrategias nos referimos a acciones que contribuyen a satisfacer necesidades. ¿De quién es responsabilidad alimentar mis necesidades…, de mí?, ¿o de la otra persona? Marshall Rosenberg decía que todo lo que hacemos pretende cubrir alguna de nuestras necesidades. Hablamos de ‘la belleza de las necesidades’, concepto desarrollado por Robert Gonzáles.., lo desarrollaremos en futuros podcast. PULSO es un podcast sobre inteligencia emocional y relaciones. Conversaciones para observar, cuestionar y comprender cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás, y explorar nuevas maneras de hacerlo. Un podcast propuesto por Luïsa Pascual y Leila Camou. Si tienes alguna pregunta, tema que te gustaría que abordemos o interés por formaciones, gracias de contactarnos a través de la cuenta Insta de la productora @rojo.venado #CNV #ComunicaciónNoViolenta #Juicios #Culpa #Responsabilidad #Vergüenza #Autoconocimiento #Compasión #Empatía #Necesidades #Límites #ExpresiónHonesta #InteligenciaRelacional #RelacionesConscientes Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.