#2 - Episodio 2: Cómo recibir un ‘no’ aplicando la CNV

#2 - Episodio 2: Cómo recibir un ‘no’ aplicando la CNV Hoy abordamos cómo recibir un ‘no’ aplicando la CNV. ¿Qué pasa cuando recibimos un “no”? ¿Cómo dejar de tomarlo como algo personal y aprender a escuchar qué hay detrás de ese “no”, para abrir nuevas posibilidades de encuentro y conexión. La Comunicación No-Violenta propone escuchar los ‘sí’ que hay tras ese ‘no Cuando recibimos un ‘no’, la CNV sugiere poner la atención a qué nos están diciendo ‘sí’, y tratar de no llevar la negativa al terreno personal, siendo conscientes que ese ‘no’, cuestiona nuestras necesidades, sino que quizás las estrategias concretas que hemos escogido no cuidan de las necesidades de la otra persona. Hablamos de la importancia de diferenciar entre necesidades y estrategias que escogemos para satisfacerlas, sugiriendo que la curiosidad y la imaginación pueden abrir puertas que nos permitan acceder a estrategias que cuiden las necesidades de las personas involucradas. Comentaremos el mundo que se abre ante nosotros cuando aprendemos a escuchar qué sentimientos y necesidades se esconden tras los juicios y etiquetas, tras generalizaciones como siempre/nunca o el paradigma de lo correcto/incorrecto. Haremos una introducción que nos acercará al funcionamiento de las neuronas espejo y de la importancia de la intención para que se produzca dicho efecto. Recordemos que la CNV es un nuevo idioma, y que como dijo Marshall Rosenberg, la única forma de incorporarlo en nuestra cotidianidad es: “Práctica, Práctica, Práctica” PULSO es un podcast sobre inteligencia emocional y relaciones. Conversaciones para observar, cuestionar y comprender cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás, y explorar nuevas maneras de hacerlo. Un podcast propuesto por Luïsa Pascual y Leila Camou. Si tienes alguna pregunta, tema que te gustaría que abordemos o interés por formaciones, gracias de contactarnos a través de la cuenta Insta de la productora @rojo.venado #CNV #ComunicaciónNoViolenta #RecibirUnNo #Escuchar #Conexión #Relaciones #InteligenciaRelacional #Necesidades #Empatía #ComunicaciónConsciente #Vínculos #Autoconocimiento #MarshallRosenberg #PrácticaCNV #Pulso.enrelacion Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.