Episodio 20. Cómo gestionar el impacto emocional tras una catástrofe
Sobre este episodio
En este episodio veremos herramientas prácticas para afrontar el impacto emocional de una catástrofe, como la reciente DANA , o de cualquier situación adversa que ponga a prueba nuestra fortaleza. Exploraremos cómo los Primeros Auxilios Psicológicos pueden brindar un alivio inicial a las personas afectadas, tanto si somos voluntarios como si estamos en una zona cercana a la catástrofe. Hablaremos de cómo ofrecer apoyo emocional inmediato y compartiré estrategias para el cuidado emocional tras los primeros momentos críticos, abordando la importancia de la resiliencia para superar esta experiencia a largo plazo. Tanto para quienes han vivido la catástrofe en primera persona como para aquellos que desean ofrecer apoyo en emergencias futuras, este episodio espero que te ayude💙 Para sugerencias, dudas, aclaraciones, concertar un cita de terapia online, o lo que necesites puedes contactarme a mi web Mi email: info@nmpsicologia.com Mi instagram