Ep. 17 Creencias Limitantes: Las Mentiras Que Nos Hemos Creído

¿Tienes pensamientos como "no soy suficiente" o "esto no es para mí"? En este episodio hablamos de las creencias limitantes: qué son, de dónde nacen y por qué se sienten tan reales aunque sean falsas. Te comparto cómo identificar tus creencias limitantes en las relaciones, el trabajo, la salud y el dinero, de dónde se originan (con un ejemplo muy personal), y qué dice la neurociencia sobre nuestra capacidad de cambiarlas. Cerramos con 2 ejercicios prácticos para empezar a transformarlas esta misma semana. Si este episodio te ayudó, compártelo con alguien que necesite escucharlo, y déjame tu reflexión en los comentarios. Suscríbete para no perderte el próximo episodio. También recuerda que puedes escribir a newme@marinacoachme.com