Episodios de Positivamente Presente con Elena Devís
162 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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61. Ana Albiol: Aprendiendo del Pasado, Conectando con el Presente y Preparada para el Futuro.
Hoy tengo el honor de sentarme a abrir el corazón con una de las personas más apasionadas por la V.I.D.A. que conozco: Ana Albiol. Ana es responsable de que miles de personas se…
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60. Una conversación sobre el amor con mi amor, Rowan Pinkerton (episodio en inglés).
Rowan no conoció a su padre hasta que tenía 6 años, y cuando tenía 8 su madre enfermó, haciendo que su relación con ella fuese cada vez más complicada. Mis padres se divorciaron…
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59. Meditación guiada 'deep inquiry': cuestionamiento, consciencia y compasión.
Hoy exploramos una práctica de cuestionamiento profundo (a través de la técnica 'deep inquiry'), para identificar creencias limitantes y conectar con nuestro verdadero potencial…
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58. 5 pasos para empezar a meditar y 5 beneficios de la meditación diaria que no conocías (con meditación guiada de 10 minutos).
¿Quieres meditar pero te cuesta encontrar la motivación para empezar? ¿Sientes que tu mente es una lavadora y no hay forma de hacerla callar? ¿Estás pasando por un momento de…
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57. Espiritualidad y Autoconocimiento: Explorando Nuestro Lado Más Humano.
Tanto la espiritualidad como el autoconocimiento son prácticas que evolucionan con nosotros en cada etapa vital, y cuyo significado es algo profundamente personal. Hoy comparto de…
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56. Cómo convertir tu historia vital en una marca personal auténtica y rentable, con Agripina Carretero.
Si quieres más libertad financiera, geográfica, y espiritual, seguramente necesites una marca personal. Pero, ¿es posible crearla de forma natural sin tener que contar tu vida…
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55. PROPÓSITO: qué es, 3 pasos para encontrarlo, y 3 creencias limitantes que te impiden conseguirlo.
Propósito, Dharma, IKIGAI... hay muchas formas de referirse a la fuerza interior que nos guía en el camino, pero ¿qué es realmente?,¿es algo que tiene todo el mundo?, y ¿cómo…
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54. Superando la culpa con el método R.A.I.N., autocompasión y honestidad radical.
Hoy empiezo el episodio compartiendo una noticia que me hace mucha ilusión, y luego exploramos el origen de la culpa, profundizando en: -Nuestro personaje (aka ego) y su relación…
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53. 5 acuerdos para decir adiós a la ansiedad y vivir con más calma y en paz.
¿Qué pensarías si te dijera que la vida es un sueño? ¿Y que todos tus miedos, inseguridades y ansiedad son en realidad creaciones de la mente? Hoy reflexionamos sobre los 5…
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52. Life update: navegando dudas existenciales y aprendiendo a priorizar lo que de verdad importa.
Hoy reflexionamos sobre mis dos temas favoritos: propósitos laborales y relaciones de pareja. En este update vital comparto: -Sensaciones tras mi primer mes como emprendedora…
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51. La historia de transformación personal de Mimi Albero.
Si le sigues desde sus principios, sabrás que Mimi empezó como influencer en la alta competición en triatlón allá por 2013, y era una de las caras visibles de Nike Running en…
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50. 10 técnicas para aumentar tu autoestima y conectar con tu amor propio.
En los tres últimos meses mi vida se ha marcado un 180; Me he dejado el mundo corporativo para dedicarme a mi pasión, me he casado (dos veces!), viajado, cuestionado mi vida…
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49. Q&A con Elena.
En este episodio respondo a las 10 preguntas más populares que me mandasteis a través de la encuesta en instagram: 1. Cómo sanar a nuestra niña interior y tipos de apego - Ana R…
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48. ¿Hay vida más allá de la muerte?, con Juan García.
Hoy nos acompaña el Dr. Juan García, una de las personas que mayor influencia ha tenido en mi camino espiritual. La abuelita de Juan tenía capacidades de clarividencia y…
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47. 3 pasos para construir relaciones más conscientes y transformar momentos de conflicto en oportunidades para conectar y crecer en pareja.
¿Cuántas veces has discutido con tu pareja durante horas para terminar descubriendo que lo único que perseguías era tener la razón? En todas las relaciones hay puntos de vista…
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46. Descubriendo el poder del ahora, con Marta Escolano.
Hoy nos acompaña Marta Escolano, Health Coach e Instructora de Meditación Transpersonal. En 2011, Marta leyó un libro que al que atribuye su primer despertar espiritual y que…
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45. 5 estrategias para triunfar en el mundo corporativo siendo tú misma.
Tras 5 años de intensidad máxima en el mundo corporativo en Londres, el miércoles dije adiós a esta etapa de mi vida para dar paso a una nueva como emprendedora. En este episodio…
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44. Si te lo pide el corazón, es la decisión correcta.
Estar en el camino del autoconocimiento implica tomar decisiones difíciles. En mi caso, primero fue Australia, después Londres, más recientemente salir del mundo corporativo para…
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43. Gracias, mamá.
Aunque tenemos nuestras diferencias, el amor incondicional de mi madre ha sido un pilar fundamental en el proceso de solidificación de mi amor propio, confianza y pasión por…
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42. Autoconocimiento, disciplina y pasión: los elementos clave para vivir a tu manera, con Andrea Fontes.
Hace 7 años, Andrea Fontes dejó su vida de ingeniera en Valencia para montar una escuela de surf en Marruecos con su marido Tono. En este episodio, comparte su experiencia…
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41. La verdad sobre la moda sostenible y cómo convertir tu pasión en un negocio rentable, con Marta Canga.
Hoy nos acompaña Marta Canga, graduada en Ciencias Políticas e influencer de moda sostenible. En este episodio Marta comparte los aprendizajes más valiosos de sus casi 10 años…
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40. Permiso para sentir: Aprendiendo a estar con las emociones y a vivir desde el corazón.
Ayer recibí un email que cambió por completo mi semana y el hilo de este episodio (dale al play para descubrir porqué). Y es que a veces, cuanto más planeamos y creemos que…
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39. Life update: me dejo el mundo corporativo para dedicarme a mi PORQUÉ.
Tras 8 años de intensidad máxima en el mundo corporativo en Londres y Melbourne, mi corazón me pide un cambio. En este episodio te cuento porqué he decidido dejar atrás roles que…
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38. Época de cambios: Abrazando la incertidumbre y soltando el miedo a vivir.
Aunque todavía no puedo desvelar mucho, estoy a punto de hacer un cambio radical en mi vida y me inundan los miedos. En este episodio te cuento, con las emociones a flor de piel y…
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37. Maternidad consciente y pérdida gestacional: el dar a luz de Elisabeth Bellerati.
El episodio de hoy es uno de los más bonitos y a la vez duros que he compartido hasta la fecha. Elisabeth Bellerati, profesora de yoga y Doula, nos cuenta su experiencia dando a…
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36. Lo que aprendí meditando 12 horas al día durante 12 días en India.
Hoy hace exactamente un año que me certifiqué como profesora de meditación en India, y para celebrarlo comparto contigo las 12 lecciones vitales más valiosas que me regaló esta…
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35. De ego a paz interior: alcanzando el verdadero éxito en la vida con María de Mondo.
¿Has tomado alguna vez una decisión porque se suponía que era 'lo que debías hacer' a pesar de que tu corazón quería algo distinto? Enhorabuena, eres humana y has caído en la…
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34. Cómo perder el miedo al compromiso y sensaciones (agridulces) post luna de miel en Cuba.
El episodio que TODO el mundo debería escuchar antes de casarse, tanto si (crees que) las bodas son lo tuyo como si no. Te cuento las conversaciones que tuvimos Rowan y yo para…
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33. La aventura de ser uno mismo, con Antonio Jorge Larruy.
Hoy tengo el honor de compartir micrófono con el gran Antonio Jorge Larruy; autor, fundador del centro de meditación 'Espacio Interior' y maestro del buen vivir. En este episodio…
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32. Meditación guiada de 20 min para conectar con tu paz interior y vivir más presente.
Después de la Masterclass sobre meditación del episodio anterior, hoy te guío en una práctica enfocada a relajar por completo cuerpo y mente y sentir la fuerza de la vida a través…
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31. Masterclass de Meditación: Qué es, beneficios y cómo crear el hábito diario.
Una hora de profundización en el arte de vivir la vida plenamente, de conocerse de verdad y de la felicidad más pura y verdadera - la meditación. En este episodio comparto mi…
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30. Cómo conseguir objetivos profesionales que creías imposibles y porqué para recibir primero hay que dar, con Mónica Benavent.
Hoy hablamos con Mónica Benavent, periodista deportiva y mujer de infinita energía, sobre la importancia del compañerismo, la constancia y la pasión para alcanzar nuestras metas…
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29. Porqué perderse es el primer paso para encontrarse y el poder transformador de mirar hacia dentro, con Óscar Martínez.
Hoy nos acompaña una de las voces más conocidas de la radio en España, Óscar Martínez, DJ de los 40 Principales y persona a la que admiro y respeto profundamente. En este…
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28. ¿Es necesario seguir una dieta vegetariana para ser espiritual?
Esta es una de las preguntas que más me hace la gente y para la que yo misma he encontrado respuestas distintas en diferentes etapas de mi vida. Después de de ocho años en el…
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27. No eres un antes y un después, eres un WORK IN PROGRESS, con Paula González.
Hoy nos acompaña Paula González (aka @paulitavegan), CEO y Fundadora de The Vegan Agency, una agencia de comunicación especializada en negocios de impacto positivo. Aunque ha…
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26. Confesiones sobre el matrimonio a un mes de mi boda.
Este es, probablemente, el episodio más íntimo y vulnerable que he compartido hasta ahora. En él te cuento cómo pasé de ver el matrimonio como un paripé al acto de amor más bonito…
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25. Abraza tu locura y no te abandones nunca, con Lala Hayden.
Hoy hablamos con Lala Hayden, ex-presentadora de la MTV, cantante, modelo y coach (AKA la mujer de las mil vidas en una). En este episodio Lala se abre sobre el exigente mundo de…
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24. Los 5 motivos por los que deberías viajar sola al menos una vez en la vida.
Hoy te cuento algunas de las locuras y experiencias más bonitas que he vivido viajando sola: desde romperme el tobillo en el medio de la jungla en Colombia, a meditar 10h al día…
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23. Cómo convertir los obstáculos en oportunidades y soltar creencias limitantes que ya no te definen, con Sergi Polo.
Hoy comparte su historia con nosotros Sergi Polo, cómico nacido en Barcelona que decidió dejarlo todo para perseguir su sueño de hacer comedia en Londres. Con pasión y…
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22. El secreto para aceptarte en un mundo que lucha por la perfección.
Hoy comparto contigo el secreto para dejar de juzgarte y aceptarte tal y como eres. Una pista: abrazar la IMPERFECCIÓN! Si logras hacerlo y dejas de compararte con el resto…
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21. De ansiedad a amor propio: el poder sanador de conectar con tus emociones, con Paula García.
¿Te has pegado alguna vez un atracón con la comida? ¿O con drogas o alcohol? Si la respuesta es sí, no estás sola. En este episodio, Paula García, nutricionista, coach de salud y…
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20. Cómo pasar de piloto automático a vida consciente, con meditación de 10min al final.
En este episodio hablamos del poder transformador de cuestionárselo todo, y de cómo hacerlo a menudo te ayudará a deshacerte de inseguridades y reforzará tu confianza y…
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19. Porqué arriesgarse es necesario para vivir a tu manera y cómo hacerlo con confianza y éxito, con Manu López-Vélez.
En 2014 Manu se dio cuenta de que su trabajo en Madrid no le llenaba y pidió a sus jefes un nuevo desafío. A las pocas semanas le destinaron a abrir mercado en Australia y se mudó…
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18. 3 pasos para convertir tu propósito en el trabajo de tus sueños.
Esta semana es un punto de inflexión enorme en mi vida: he reducido mi jornada en el trabajo para poder dedicarme en cuerpo y alma al podcast! En este episodio te cuento el…
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17. Cómo conectar con tu intuición y dejar ir lo que no te sirve, con Adela Pastor.
Adela perdió a su padre en un accidente de coche y al año siguiente a su hermano en un trágico atropello. Durante años, enterró el dolor de la pérdida, el estrés y las…
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16. NUEVA TEMPORADA… Y una forma nueva de vivir.
En este episodio, hago una pequeña reintroducción a Positivamente Presente, te cuento en lo que he estado trabajando desde que terminó la primera temporada hace 7(!!) meses, y qué…
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15. 5 preguntas para sacar lo mejor de este año y empezar 2023 con claridad y propósitos renovados.
En este episodio especial de Navidad (con cariño desde Australia), comparto 5 preguntas sencillas que te ayudarán a poner las vivencias de este año en perspectiva, a sacar las…
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14. Special Episode: The Highs And Lows Of Giving Up Alcohol For 365 Days, with Rowan Pinkerton [ENG].
El pasado fin de semana tendríamos que haber estado en Italia poniéndonos hasta las cejas de pasta y vino, pero el día antes de irnos Rowan se hizo un esguince en el tobillo (ve a…
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13. Meditar es despertar a la vida, con el Dr. Juan García.
Cada vez se habla más de la importancia de conocerse, de vivir presentes y de los beneficios de prácticas como la meditación. Pero... ¿Qué significa realmente Meditar? Y, ¿es…
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12. Cómo ser 50% Buddha/50% Beyoncé, con Mónica de los Ríos.
¿Esta decisión me honra o me traiciona? En un mundo en el que la presión por ¨llegar a ser x¨ o ¨tener más que y¨ inunda las esferas profesionales y sociales, es más necesario que…
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