PERDIDOS: MANUAL DE SUPERVIVENCIA

PERDIDOS: MANUAL DE SUPERVIVENCIA  Hoy en día estamos rodeados de comodidades.  Pero vamos a imaginarnos una situación inesperada.  De repente te ves solo en plena naturaleza.  ¿Serías capaz de sobrevivir?  Veamos algunas ideas básicas para escapar con vida.  Necesitamos cuatro cosas esenciales: agua, un refugio, alimento y fuego.  Si te quedas atrapado en la intemperie, lo primero será buscar un refugio seguro y cómodo.  Debe estar cerca de una fuente de agua.  Piensa que alguien se preocupará por buscarte.  Así que permaneceremos un tiempo en el refugio.  Mientras tanto, haremos señales con el humo del fuego o con algo brillante.  Pase lo que pase, que no cunda el pánico.  Una actitud mental positiva es fundamental.  Para ello, es mejor centrarte en las tareas de supervivencia.  Sin agua, apenas aguantaríamos unos días con vida.  Lo idea es buscar un río y mantenernos cerca de él.  Otras opciones son las de encontrar un lago salado, un arroyo o filtraciones de agua.  Nos moveremos en zonas donde haya plantas.  Las rocas serán más húmedas.  Sobre todo, andaremos detrás de un entorno arcilloso.  El agua abunda, pero no será potable.  Hará falta filtrarla con un tejido.  Aunque lo mejor es hacer un fuego y hervirla.  Luego, necesitaremos un refugio para situarnos.  Una rama baja puede ser un buen sitio, una cueva o una depresión natural.  Seguramente, tendremos que cubrirlo con ramas, hierbas, turba o cortezas.  Ten cuidado con los insectos.  Lo mejor es dormir con algo entre el suelo y tu cuerpo.  Puede ser un trozo de tela, por ejemplo.  Lo importante es que puedas descansar separado del contacto directo con el suelo.  Llega la hora de comer.  El hambre es un inconveniente cuando estamos perdidos en la naturaleza.  Dicen que podemos aguantar comiendo sólo entre 500 y 800 calorías diarias.  Depende de las condiciones climáticas, si hace mucho frío o calor.  Si no eres capaz de cazar animales, tendrás que alimentarte de insectos y plantas.  No todas son comestibles.  Las más recomendables serían: el musgo de Islandia, el árbol del mango, la lechuga de mar o el ajo de campo.  Podrías comer las hojas de otras especies si las cocinas.  Ten cuidado con aquellas que son tóxicas.  Como el estramonio, la adelfa amarilla o el ricino.  Hacer fuego nos mantendrá secos y cálidos.  Sirve para todo: para secar la ropa, cocinar, esterilizar el agua, repeler insectos o hacer herramientas.  Además, nos proporciona luz durante la noche.  Es recomendable usar madera seca como combustible.  Si estamos en una zona húmeda, pondremos una plataforma de leños para hacer fuego.  Recuerda que hacen falta tres ingredientes: oxígeno, calor y combustible.  Y si hace viento, tendremos que cavar una fosa.  Si no hay suficiente madera, podemos quemar turba.  Una vegetación de aspecto similar a la tierra.  Hay muchas formas de encender el fuego, como puedes ver en el vídeo.  Por último, a la hora de orientarnos nos podemos servir del sol y las estrellas.  Como han hecho nuestros antepasados a lo largo de la historia.  El sol sale por el este y se pone por el oeste.  Cuanto más alto esté, indicará el sur.  De noche, buscaremos la estrella polar para que nos indique el norte.  Mientras que la cruz del sur nos guiará hacia el otro extremo.  Estableceremos puntos de referencia en el paisaje para no perdernos.  Pueden ser arroyos, ríos, árboles, montañas…  Lo fundamental es que no caminemos en círculos.  Sino en una dirección.  Tras un tiempo de paciente espera, siguiendo estos consejos, podremos sobrevivir hasta que nos rescaten.  No olvides estas reglas del manual de supervivencia.  Suerte.