159.- El ejercicio visual que usaba Da Vinci (y tú ignoras mirando stories)
Sobre este episodio
🎨 Da Vinci lo hacía con manchas en la pared. 🏖️ Yo lo hago tumbada mirando nubes. 📱Y tú… ¿sigues forzando la vista en Instagram? Si te pasas el día enfocando cosas con tensión, tu sistema visual NECESITA una pausa creativa. En este episodio de Optosofía, te cuento en qué consiste el 𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗗𝗮 𝗩𝗶𝗻𝗰𝗶, una técnica tan antigua como poderosa para 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗷𝗮𝗿 𝘁𝘂𝘀 𝗼𝗷𝗼𝘀, 𝗲𝘅𝗽𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿 𝘁𝘂 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗱𝗮 y devolverle a tu cerebro el placer de ver… sin exigencia. 👁️ Visión periférica 🌬️ Respiración suave 🎭 Creatividad en marcha 🧘 Y una calma visual que no se compra en ópticas 💡 Ideal para desconectar del móvil y reconectar con tu percepción visual natural. ✨ CLASES DE YOGA OCULAR EN DIRECTO 🗓️ Todos los lunes a las 18:00 (hora España) 💸 Verano: 39 €/mes (antes 55 €) 🎁 2 semanas de prueba GRATIS para empezar sin excusas 👉 Apúntate aquí: https://ojosflexibles.com/recupera-tu-vision-real-con-el-club-gold-vision/ 👉 Curso de formación continuada AlquimiaVisual :https://ojosflexibles.com/alquimia-visual-di-adios-a-las-gafas-o-guardalas-en-un-cajon-por-ahora/ 👉 Si quieres unirte a mi comunidad para recibir más tips y recomendaciones sobresalud visual, puedes hacerlo en el enlace: https://ojosflexibles.com/ 👉 Mi canal de Telegram: https://t.me/terapiayyogavisual #DaVinciVision #yogaocular #saludvisual #visionnatural #optosofia #mirarsinforzar #descansovisual