Por qué sigues inflamada y con grasa abdominal aunque comes saludable
Sobre este episodio
¿Te ha pasado que intentas comer saludable, compras productos light, evitas los refrescos, haces ensaladas, incluso intentas controlar las tortillas, el pan o el arroz... y aun así la barriga sigue ahí? Y lo peor es que ves a otras mujeres bajar de peso haciendo menos esfuerzo que tú. Entonces empiezas a pensar: "Será mi edad." "Será que mi metabolismo ya no funciona." Pero la realidad es otra. Y probablemente estás cometiendo varios errores que la mayoría de mujeres ni siquiera saben que existen. Por eso hoy voy a explicarte por qué sigues inflamada y acumulando grasa abdominal aunque creas que te estás alimentando bien. 📚Descarga más de 100 recetas saludables más BONUS : https://www.dulcedagdanutricion.com/product-page/recetario-nutrici%C3%B3hol%C3%ADstica 📩Agenda tu sesión 1:1 https://calendly.com/dulcedagda/consultation-especial-price Email de contacto dulcedagda@gmail.com episodio 274