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No puedo dejar de pensar | EP. 10

Episodio de No Todo Está En Tu Cabeza, de Ancla, IAP

· 6 min · Episodio 10

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Sobre este episodio

Pensar demasiado no te da más control, te da más ansiedad. En este episodio entenderás por qué tu mente no se detiene, cómo funciona el sobrepensamiento y qué puedes hacer para salir del ciclo mental que te desgasta.

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