E8: Empieza a estar presente para vos
Sobre este episodio
Hoy te quiero compartir de la importancia de estar PRESENTE para vos Porque si estás enfocadx en estar en el pasado o preocupado por el futuro estas desperdiciando, perdiendo tiempo y energía valiosa para estar con vos en este momento presente Y que rico de verdad es tomar más pausas conscientes para: Respirar y estar con vos Para sentirte, observarte, escucharte, saborearte, olerte ¿Cada cuánto inviertes tiempo para ESTAR con vos? Para más información de Coaching Holístico Grupal ve aquí. Gracias por crear más pausas para vos, Mónica Emanuele