¿ Qué es el Bienestar ?
Sobre este episodio
Con estos 3 expertos, hemos explorado temas como ¿qué es el bienestar? Nos han dado tips para gestionar el estrés, las emociones displacenteras, o para cultivar la aceptación y la compasión que los 4 creemos que son claves importantes en este arte del estar bien. Yo por mi parte he hablado de la importancia de cerrar ciclos y de la diferencia entre dolor y sufrimiento. Además de dar tips para ampliar nuestra Inteligencia emocional. En septiembre más Modo VIDA Redes: Bea Comes IG @empieza.a.vivir Ana María Motilla IG @ anafitmind Diego Acedo LinkedIn e IG @di.acedo MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn | Web Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--5964830/support .