Micromeditación Para Gestionar Emociones
Sobre este episodio
Os dejo un autentico botón de pausa para frenar en esas situaciones en las que nuestras emociones se disparan. No se trata de u recurso para solucionar problemas sino una herramienta para disipar intensidad emocional y relacionarte de una manera distinta con esa situación que te inquieta.