Portada de MIndfulness con Antonio Galisteo

Meditación DOMINGO. -EL SILENCIO-

· 26 min

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Sobre este episodio

El silencio es un concepto que tiene que ver con la experiencia de desconectarse del ruido de los pensamientos, y el diálogo interno. El silencio, se puede describir también como la experiencia de entrar en un nivel de conciencia más sutil y profunda, en el que nos sentimos muy conectados con nuestra esencia, con lo que realmente somos, y nos libera de toda agitación mental y emocional.

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