La amabilidad modifica el cerebro

En este episodio de nuestro podcast Mente Sana tips, hablamos con Cesar Mejía, autor del libro "El contagio de la amabilidad". En su libro, el autor sostiene que la amabilidad es una fuerza poderosa que puede tener un impacto positivo en el mundo. En esta conversación, Cesar nos habla sobre la importancia de la amabilidad, cómo podemos cultivarla en nuestras propias vidas y cómo podemos ayudar a crear un mundo más amable. Algunos temas que se discutirán en el episodio: ¿Qué es la amabilidad? ¿Por qué es importante la amabilidad? ¿Cómo podemos cultivar la amabilidad en nuestras propias vidas? ¿Cómo podemos ayudar a crear un mundo más amable? Este episodio es para ti si: Te interesa aprender más sobre la amabilidad Quieres saber cómo puedes cultivar la amabilidad en tu propia vida Quieres ayudar a crear un mundo más amable