Portada de Mente Sana tips

La ruta de la felicidad

· 52 min · Temporada 7, episodio 112

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Entender el impacto que pueden tener las emociones "positivas" o restauradoras en nuestras vidas es fundamental para vivir en bienestar, por eso hablamos de la ciencia de la felicidad con el experto Felipe Buitrago quien nos ayudó a entender pequeñas acciones que podemos llevar a cabo en el mundo laboral y personal.

Últimos episodios de Mente Sana tips

  1. Tu capital cerebral define tu futuro

    14 de octubre de 2026 · 30 min

  2. Retos de salud mental

    8 de octubre de 2026 · 43 min

  3. Resetea tu ansiedad en 15 minutos.

    26 de agosto de 2026 · 15 min

  4. Entendiendo la ansiedad

    18 de agosto de 2026 · 42 min

  5. Recupera la calma despues de una crisis

    12 de agosto de 2026 · 51 min