Deseo, Dopamina y agotamiento

Mi invitado en este nuevo episodio de Mente Sana Tips es Ezequiel López Peralta, sexólogo clínico y escritor especializado en sexualidad consciente. Hablamos de algo que muchas personas sienten pero pocas se atreven a nombrar: como el estrés crónico, la sobreexigencia y los circuitos dopaminérgicos saturados están desconectándonos del deseo sexual… y del placer genuino. Exploramos con profundidad y sin tabúes: Cómo el estrés crónico secuestra tu libido Por qué el “modo productividad” le está ganando la batalla al placer Y qué hacer para reconectar con tu cuerpo, tu deseo y tu bienestar íntimo Este episodio impacta a todos: hombres, mujeres, personas solas o en pareja. Porque el deseo no es solo un impulso: es un termómetro de nuestra salud emocional, mental y corporal. Escúchalo completo y marca los momentos que más te resuenen. Disponible también en [Spotify / Apple Podcast / mentesanatips.com] Y si este episodio te resonó, cuéntamelo en los comentarios: ¿Sientes que tu deseo ha cambiado con el ritmo de vida actual?