Portada de Meditaciones guiadas de Cuerpomente

Meditación guiada para dormir niños

· 10 min

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Sobre este episodio

Antes de irse a dormir es un momento ideal para introducir a los pequeños en la meditación. Los niños dormirán mejor y la meditación irá formando parte de su rutina al acostarse por lo que podrán experimentar sus beneficios.

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