Meditación para hacer en el médico o ante una visita o prueba médica

¿Te cuesta mantener la calma en la sala de espera? ¿Tienes una prueba que te inquieta? ¿Aguardas resultados y te puede la angustia? Esta meditación te guiará hacia la calma ayudándote a conectar con tu niño interior y ofrecerle seguridad y tranquilidad. Puedes hacerla en la sala de espera mientras aguardas o en casa, antes o después de la cita con el médico.