Portada de Meditaciones

Meditaciones

Sin valoraciones todavía

FitnessEspacio y astronomíaArte España

Escuchar en YouTubeEscuchar en iVoox Web oficial RSS

Valorar

Sobre el podcast

Bienvenido/a a "Meditaciones", un espacio diseñado para acompañarte en el camino hacia una vida más plena y consciente.En cada episodio, encontrarás una meditación guiada creada para fortalecer tu bienestar emocional y personal. A través de la práctica, exploraremos las fortalezas que más impacto tienen en nuestra vida, como la gratitud, la resiliencia, la compasión, la aceptación y, por supuesto, el perdón.

Meditaciones en cifras

Estado
Activo
Episodios
9
Primer episodio
31 de enero de 2025
Último episodio
12 de agosto de 2026
Ritmo de publicación
0,4 al mes
Duración habitual
10 min
Idioma
Español

Audiencia

38Suscriptores en YouTube
9.448Visualizaciones en YouTube

Evolución

Episodios publicados por mes

20nov 24oct 26nov 24: 0 episodiosdic 24: 0 episodiosene 25: 1 episodiosfeb 25: 0 episodiosmar 25: 0 episodiosabr 25: 1 episodiosmay 25: 2 episodiosjun 25: 0 episodiosjul 25: 1 episodiosago 25: 1 episodiossep 25: 0 episodiosoct 25: 0 episodiosnov 25: 0 episodiosdic 25: 1 episodiosene 26: 0 episodiosfeb 26: 0 episodiosmar 26: 0 episodiosabr 26: 0 episodiosmay 26: 0 episodiosjun 26: 0 episodiosjul 26: 0 episodiosago 26: 2 episodiossep 26: 0 episodiosoct 26: 0 episodios
9 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 25 (2).

Suscriptores en YouTube

393718/1021/1018/10: 3819/10: 3821/10: 38
De 38 a 38 (+0) entre el 18/10 y el 21/10.

Últimos episodios

  1. Hacerte compañía en la soledad: una meditación de autocompasión

    12 de agosto de 2026 · 9 min

    ¿Y si la soledad no fuera algo que hay que arreglar, sino una visita a la que puedes recibir con un poco más de calidez? En este episodio te propongo una meditación guiada para acompañar la sensación de soledad, en…

  2. La pausa autocompasiva

    11 de agosto de 2026 · 8 min

    ¿Y si la próxima vez que algo te cueste, en lugar de luchar contra ello, aprendieras a acompañarte? En este episodio te propongo una práctica breve para los momentos difíciles: la pausa autocompasiva. No importa si lo…

  3. La sabiduría de lo efímero: una meditación sobre la impermanencia

    16 de diciembre de 2025 · 15 min

    ¿Y si recordar que la vida no es para siempre fuera la clave para vivirla mejor? En este episodio te propongo una meditación guiada para contemplar, con suavidad y atención plena, la impermanencia. Esta práctica no…

  4. Willingness en acción: Aprende a avanzar con tus emociones

    21 de agosto de 2025 · 7 min

    Muchas veces esperamos a que nuestras emociones difíciles —miedo, ansiedad, tristeza— desaparezcan para poder avanzar en la vida.Pero la realidad es que esas emociones forman parte del camino.Si nos quedamos esperando a…

  5. Manos dispuestas, mente abierta

    8 de julio de 2025 · 10 min

    Hoy os propongo una práctica breve que integra un gesto muy sencillo con un gran poder simbólico y emocional: el gesto de colocar las palmas de las manos hacia arriba, en una actitud que podríamos llamar “manos…

  6. Refugio interior: una meditación de autocompasión

    9 de mayo de 2025 · 13 min

    Hoy te invito a hacer una pausa. Una pausa valiente, necesaria y profundamente humana. Esta meditación no busca que resuelvas nada, ni que te sientas de una forma distinta a la que estás sintiendo. Solo te propone algo…

  7. Un respiro en medio de la tormenta

    7 de mayo de 2025 · 8 min

    Bienvenido, bienvenida… Te invito a regalarte unos minutos solo para ti. Este es un espacio seguro, cálido, libre de exigencias… donde no tienes que hacer nada, más que estar presente. Esta meditación está diseñada para…

  8. Abraza tus emociones y acéptalas plenamente

    25 de abril de 2025 · 12 min

    Esta meditación guiada es una invitación a dejar de luchar contra lo que sientes. A través de una respiración consciente y una observación amable, te acompañará a conectar con tus emociones más difíciles sin juicio ni…

  9. Perdonar para sanar

    31 de enero de 2025 · 15 min

    Un camino hacia la paz interior Bienvenido/a a esta meditación guiada, Perdonar para Sanar. Hoy te invito a explorar el perdón desde una nueva perspectiva: no como algo que damos a los demás, sino como un acto de amor…

Quién lo hace

Vivir en Plenitud

Redes sociales

YouTube

Opiniones de los oyentes

Sin valoraciones todavía

0 me gusta · 0 lo han guardado en su biblioteca

Opiniones de oyentes con cuenta verificada por email. Quien gestiona el podcast no puede votarlo. Normas de la comunidad.

Tu valoración

Para valorar, dar «me gusta» o votar tus favoritos, entra o crea tu cuenta. Solo necesitas tu email.

¿Es uno de tus favoritos?

Vota hasta 3 favoritos por categoría. Así un podcast pequeño puede destacar en su temática.

ver ranking ver ranking ver ranking

Podcasts parecidos

La Hora de Miguel ÁngelRadio Intereconomía Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiMarina Coffee Break: Señal y RuidoCoffee Break: Señal y Ruido Cañones o MantequillaEl Orden Mundial Joni y AmigosJoni and Friends Radio Fitness RevolucionarioMarcos Vázquez

Datos obtenidos del feed RSS público del podcast y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026.