# Meditaciones Podcast en español de Vivir en Plenitud. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-7194686 ## Sobre el podcast Bienvenido/a a "Meditaciones", un espacio diseñado para acompañarte en el camino hacia una vida más plena y consciente.En cada episodio, encontrarás una meditación guiada creada para fortalecer tu bienestar emocional y personal. A través de la práctica, exploraremos las fortalezas que más impacto tienen en nuestra vida, como la gratitud, la resiliencia, la compasión, la aceptación y, por supuesto, el perdón. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 9 - Primer episodio: 31 de enero de 2025 - Último episodio: 12 de agosto de 2026 - Ritmo de publicación: 0,4 al mes - Duración habitual: 10 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Arte - País: España - Índice Escuchario: 9,7 sobre 100 ## Audiencia - Suscriptores en YouTube: 38 - Visualizaciones en YouTube: 9.448 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 9 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 25 (2). - Suscriptores en YouTube: De 38 a 38 (+0) entre el 18/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - YouTube: https://www.youtube.com/@elartedevivirenplenitud - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-meditaciones_sq_f12736826_1.html - Web oficial: https://www.vivirenplenitud.es/podcasts/meditaciones/ - RSS: https://www.vivirenplenitud.es/feed/podcast/meditaciones/ ## Últimos episodios - [Hacerte compañía en la soledad: una meditación de autocompasión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-7194686/episodio/6952492-hacerte-compania-en-la-soledad-una-meditacion-de-autocompasion) · 12 de agosto de 2026 · 9 min: ¿Y si la soledad no fuera algo que hay que arreglar, sino una visita a la que puedes recibir con un poco más de calidez? 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Esta práctica no… - [Willingness en acción: Aprende a avanzar con tus emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-7194686/episodio/6952495-willingness-en-accion-aprende-a-avanzar-con-tus-emociones) · 21 de agosto de 2025 · 7 min: Muchas veces esperamos a que nuestras emociones difíciles —miedo, ansiedad, tristeza— desaparezcan para poder avanzar en la vida.Pero la realidad es que esas emociones forman parte del camino.Si nos quedamos esperando a… - [Manos dispuestas, mente abierta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-7194686/episodio/6952496-manos-dispuestas-mente-abierta) · 8 de julio de 2025 · 10 min: Hoy os propongo una práctica breve que integra un gesto muy sencillo con un gran poder simbólico y emocional: el gesto de colocar las palmas de las manos hacia arriba, en una actitud que podríamos llamar “manos… - [Refugio interior: una meditación de autocompasión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-7194686/episodio/6952497-refugio-interior-una-meditacion-de-autocompasion) · 9 de mayo de 2025 · 13 min: Hoy te invito a hacer una pausa. Una pausa valiente, necesaria y profundamente humana. Esta meditación no busca que resuelvas nada, ni que te sientas de una forma distinta a la que estás sintiendo. Solo te propone algo… - [Un respiro en medio de la tormenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-7194686/episodio/6952498-un-respiro-en-medio-de-la-tormenta) · 7 de mayo de 2025 · 8 min: Bienvenido, bienvenida… Te invito a regalarte unos minutos solo para ti. Este es un espacio seguro, cálido, libre de exigencias… donde no tienes que hacer nada, más que estar presente. Esta meditación está diseñada para… - [Abraza tus emociones y acéptalas plenamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-7194686/episodio/6952499-abraza-tus-emociones-y-aceptalas-plenamente) · 25 de abril de 2025 · 12 min: Esta meditación guiada es una invitación a dejar de luchar contra lo que sientes. A través de una respiración consciente y una observación amable, te acompañará a conectar con tus emociones más difíciles sin juicio ni… - [Perdonar para sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-7194686/episodio/6952500-perdonar-para-sanar) · 31 de enero de 2025 · 15 min: Un camino hacia la paz interior Bienvenido/a a esta meditación guiada, Perdonar para Sanar. Hoy te invito a explorar el perdón desde una nueva perspectiva: no como algo que damos a los demás, sino como un acto de amor… ## Quién lo hace - Vivir en Plenitud ## Redes sociales - YouTube: https://www.youtube.com/@elartedevivirenplenitud ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido - [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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