#80. Conversación post-meditación: goce en la sutileza

Luego de meditar, hablamos con Leticia y Analía sobre las experiencias corporales sutiles y placenteras que, a veces, emergen al meditar. En la meditación practicamos salir de las lógicas consumistas basadas en la excitación de los sentidos. Los sentidos y su excitación no son malos (!) pero sabemos que hoy en día, en las realidades aceleradas que vivimos, la excitación sensorial nos tiene atrapados. Meditamos cultivando estar despierto/as, sin estimularnos, para descubrir otras formas sutiles, que emergen a veces inesperadamente.