Ejercicios de relajación antes de despegar

Esta meditación te ayudara a bajar Las pulsaciones de tu corazón antes de despegar El despegue puede ser un poco incomodo debido a los cambios de velocidad y dirección entre masas de aire, los movimientos de la cabina pueden afectar tu comodidad pero no afecta a la seguridad del avión… teniendo en cuenta, los aviones están diseñados para condiciones meteorológicas muy adversas Así que realmente no hay nada que temer… estas preparado.