#69 - Endometriosis: cuando el dolor menstrual no es normal

Nos enseñaron que “menstruar duele”, pero hay dolores que no deberían ser parte del ciclo: son una señal del cuerpo. En este episodio hablamos de endometriosis, una condición frecuente y todavía invisibilizada. La OMS dice que aproximadamente 190 millones de mujeres en edad reproductiva -o sea, el 10%- tienen endometriosis. Y que el diagnóstico puede demorarse entre 4 y 12 años. Vemos qué síntomas deberían alertarte, por qué se subestima el dolor y qué sabemos hoy sobre la trama inflamación-intestino-inmunidad-hormonas. Sumamos la mirada de la Ayurveda para individualizar (aire/fuego/tierra), entender el concepto de “ama” y abrir opciones de cuidado integrativo. En este episodio hablamos de: Dolor menstrual intenso y/o dolor pélvico persistente Sangrado abundante, distensión abdominal Dolor en relaciones sexuales / al evacuar o al orinar Impacto en el ánimo Alimentación, disruptores endocrinos y plantas aliadas (cúrcuma) Si te sirvió y conoces a quien pueda interesarle, comparte este episodio o dejános una reseña. Seguí el podcast para enterarte de los próximos episodios. ¿Querés dar el próximo paso? Sumate al Detox Hormonal (7 días): acompañamiento integrativo para cuidar tus hormonas. Toda la info y cómo sumarte en 👉 https://escuelarondalunar.com/detox-de-7-dias/?utm_source=podcast&utm_medium=clic&utm_campaign=descripcion-episodio ¿Querés explorar más sobre salud natural? Conocé nuestras formaciones y workshops en 👉 https://escuelarondalunar.com/?utm_source=podcast&utm_medium=clic&utm_campaign=descripcion-episodio