#83 - Alimentación para mujeres poderosas con Cecilia Duca

En este episodio de Medicina de Brujas conversamos con Cecilia Duca sobre alimentación, hábitos y transformación personal desde un lugar honesto, posible y profundamente humano. Ceci comparte el recorrido que la llevó a cambiar de vida, su vínculo con la cocina, la maternidad, la pérdida, los hábitos y esa pregunta que muchas veces aparece cuando algo nos sacude: “¿cómo quiero vivir de ahora en adelante?”. También hablamos de alimentación sin culpa, de redes sociales, de dejar de sostener personajes imposibles y de por qué comer mejor no debería convertirse en una exigencia más. Una charla para quienes sienten que quieren habitar su cuerpo, su cocina y sus decisiones cotidianas con más presencia, menos perfección y más amor. 🔍 En este episodio vas a escuchar: Cómo empezó el camino de Cecilia Duca en la alimentación real Por qué los cambios profundos muchas veces nacen de una crisis Alimentación, maternidad y hábitos sin culpa Qué pasa cuando las redes convierten el bienestar en exigencia Cómo bajar el umbral de dulzor sin fundamentalismo Por qué sostener hábitos también es una forma de volver a una misma Seguí a Cecilia Duca y descubrí su trabajo sobre hábitos, comida real y cocina cotidiana 👉 https://www.instagram.com/ceciliaduca_/ ¿Te gustó este episodio? Compartilo con alguien a quien pueda servirle y dejanos ⭐⭐⭐⭐⭐ en Spotify para ayudarnos a seguir creciendo. Si no querés perderte ningún episodio, suscribite al podcast. ¿Querés seguir explorando? Si este tema te interesa, hay más para seguir profundizando dentro de Ronda Lunar. Conocé nuestras formaciones y workshops en 👉 https://escuelarondalunar.com