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T3 E1. La consciencia: Un ingrediente esencial

Episodio de Lo que nos nutre Podcast, de Helen Almanza Orozco

· 16 min · Temporada 3, episodio 1

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Sobre este episodio

En esta tercera temporada, te estaré compartiendo estrategias de alimentación consciente (mindful eating) para la vida cotidiana. Sígueme en Instagram y Facebook como @loquenosnutre Recuerda seguir y compartir este episodio :) Gracias por tu presencia: Helen www.loquenosnutre.com

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