T4. E10. La supervivencia del más AMABLE - RAIN

¿Sabías que la teoría de la selección natural y la supervivencia del más fuerte de Darwin, ha sido frecuentemente mal interpretada? En realidad él afirmaba, que las especies con un gran funcionamiento social, tendrían a la COMPASIÓN como instinto central. En este episodio de fin de temporada, también te comparto una de las técnicas centrales de Mindfulness para el cultivo de la autocompasión. RAIN: Déjate mojar por la lluvia Gracias por tu presencia :) @loquenosnutre