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T6. E10. Savoring, saborear la vida

Episodio de Lo que nos nutre Podcast, de Helen Almanza Orozco

· 16 min · Temporada 6, episodio 10

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Sobre este episodio

Savoring, es el arte de saborear la vida. Saborear el momento, deleitarnos de las cosas sencillas que nos aporta el día a día... Estos son placeres que repercuten en nuestro bienestar y que factores como el estrés nos impiden apreciar. ¿Es posible cambiar el enfoque y permitirnos disfrutar del aquí y ahora? De esto y más te platico en este episodio :) ¡Gracias por escucharme y por compartir! ¡Mil Abrazos! Helen Almanza Lo Que Nos Nutre Podcast

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