42: Maratón de Valencia 2022: consejos, crónica y aprendizajes
Sobre este episodio
El episodio 42 no podía ser otro. Llegamos a esta icónica cifra hablando de la Maratón de Valencia de 2022. Antes de la crónica doy unos consejos sobre cómo puedes organizar tu semana de maratón, la estrategia durante la carrera y qué deberías hacer para recuperar de la mejor manera posible. Había muchas expectativas puestas en esta maratón y no defraudó. Una de las mejores de España que cada edición suma más participantes. En este episodio te explico algunas de las experiencias de mis corredores. Son experiencias que nos enseñan mucho sobre cómo afrontar la distancia maratón. La maratón es una carrera que te enseña un montón a nivel vital y esta vez no pudo ser de otro modo. Espero que disfrutes del episodio. ¡Ah! Y si llegas al final, espero tu comentario en instagram. ¡A seguir sumando kilómetros de entrenamiento!