#4. Sé lo que tengo que hacer... pero no lo hago.
Sobre este episodio
1. ¿Sabes lo que tienes que hacer para rendir mejor pero no lo consigues? 2. ¿Eres consciente de en qué momento pierdes los nervios, y aún así los pierdes? 3. ¿Buscas una y mil formas de cambiar la actitud que te perjudica pero sigues cayendo en los mismo errores? Hoy hablamos de una interesantísima teoría que explica tu bloqueo y que caigas en los mismos errores. Y recuerda, puedes descargar gratis una fantástica "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" con la que aprenderás a entender, controlar y gestionar mejor tus emociones mientras compites. TE DEJO EL ENLACE https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ EMPIEZA A ENTRENAR TU MENTE CON "EL CAMINO DE MINDFULSPORT" www.mindfulsport.es/camino