# #4. Sé lo que tengo que hacer... pero no lo hago

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 1 de diciembre de 2020
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/23343870/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-11-1%2F133675256-44100-2-a436007ecbd6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586808-4-se-lo-que-tengo-que-hacer-pero-no-lo-hago

## Sobre este episodio

1. ¿Sabes lo que tienes que hacer para rendir mejor pero no lo consigues? 2. ¿Eres consciente de en qué momento pierdes los nervios, y aún así los pierdes? 3. ¿Buscas una y mil formas de cambiar la actitud que te perjudica pero sigues cayendo en los mismo errores? Hoy hablamos de una interesantísima teoría que explica tu bloqueo y que caigas en los mismos errores. Y recuerda, puedes descargar gratis una fantástica "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" con la que aprenderás a entender, controlar y gestionar mejor tus emociones mientras compites. TE DEJO EL ENLACE https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ EMPIEZA A ENTRENAR TU MENTE CON "EL CAMINO DE MINDFULSPORT" www.mindfulsport.es/camino

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