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Portada de Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole

Episodio 72 , Pasos para transitar la ansiedad

Episodio de Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole, de Psicóloga Nicole Améstica @Eldivandenicole

· 10 min · Temporada 1, episodio 72

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Sobre este episodio

Pasos para transitar la ansiedad : 1 Observar 2 Reconocer 3 Aceptar 4 Hablar, actuar y estar presente 5 Dejar ir

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