031. Stay home, Stay healthy
Sobre este episodio
Ante esta situación de aislamiento de quedarnos en casa puede modificar tu rutina del día, más tiempo en casa, menos actividad física, mayor disposición de alimentos y a su vez el factor emocional que representa el no salir de casa y la situación que lo genera. ¿Qué podemos hacer ante esta situación? Si no lo podemos cambiar, podemos elegir cómo vivirla. Quédate en casa y mantén tus Hábitos Inteligentes. #HábitosInteligentes #NutriciónEsPrevención