Portada de Hábitos Inteligentes

061. Decididas | Bárbara Arredondo Ayala

· 32 min · Temporada 7, episodio 2

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Nuestras decisiones tienen un gran impacto en diferentes áreas de nuestra vida, y no sólo en lo que elegimos como alimento físico, sino también el alimento emocional o espiritual En este episodio pretendemos inspirarte a tomar conciencia de tus decisiones tema que comparto con Bárbara Arredondo Ayala para hablarnos de DECIDIDAS.

Últimos episodios de Hábitos Inteligentes

  1. #330 – Disautonomía: qué hacer desde la nutrición

    22 de octubre de 2026 · 14 min

  2. #329 - Nutrición para HYROX: qué comer antes, durante y después

    8 de octubre de 2026 · 16 min

  3. #328 - Hashimoto y alimentación: ¿qué necesitas cambiar?

    24 de septiembre de 2026 · 16 min

  4. #327 - Quiero cuidar mi salud… ¿por dónde empiezo?

    10 de septiembre de 2026 · 21 min

  5. #326 - ¿Qué estudios de laboratorio necesito antes de una consulta de nutrición?

    27 de agosto de 2026 · 18 min