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#288 - Bebidas para acompañar tu plan de alimentación

Episodio de Hábitos Inteligentes, de Grace Juliana Ibarra Corral

· 16 min

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Sobre este episodio

¿Qué puedo tomar de bebidas si quiero elegir más sano? Muchas personas se enfocan en los alimentos pero no en las bebidas y las bebidas también aportan calorías y pueden limitar tu resultado. En este episodio te comparto algunas ideas para mantener una hidratación adecuada pero también un equilibrio en tus calorías. Canal de Youtube Visita nuestra página web: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram! Agenda tu cita por WhastApp

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