#305 - Permarexia: El abuso de las dietas

Vivimos en una cultura donde la delgadez se asocia con salud, éxito o disciplina… pero, ¿qué pasa cuando comer saludable se vuelve una obsesión? Hoy quiero hablarte de un término poco conocido, pero cada vez más común: la permarexia, o la adicción a las dietas. No es una moda ni una exageración: es una conducta que puede afectar profundamente la relación con la comida, el cuerpo y la salud mental. Canal de Youtube Visita nuestra página web: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram! Agenda tu cita por WhastApp