Temporada 3 - EP 03 - También puedes decir “hoy no puedo”

A veces creemos que decir “hoy no puedo” es fallarle a alguien. Pero, en realidad, puede ser la forma más honesta de empezar a cuidar también de nosotros. En este episodio hablamos de los límites, de la culpa que muchas personas sienten al ponerlos y de por qué reconocer el propio cansancio no nos hace más débiles, sino más humanos. Si alguna vez has sentido que debes poder con todo, este episodio es para ti. 🎧 Escúchalo cuando necesites recordar que cuidar de ti también importa.