Sobre el podcast
"Es Como Mi Hermana" es el refugio de seguridad emocional para la mujer que está lista para dejar de sobrevivir y empezar a vivir. Aquí no hablamos desde arriba; caminamos a tu lado como la hermana que te abraza con un brazo y te señala el camino con el otro. A través de educación emocional basada en evidencia (teoría polivagal, apego seguro) y una espiritualidad con los pies en la tierra, te enseñamos a reconstruir tu vida desde tu propio poder. Nuestra promesa es firme: te sostenemos mientras aprendes a sostenerte a ti misma. Sanar es un acto de valentía. No tienes que hacerlo sola, hermana. ----------------------------------------- "Es Como Mi Hermana" (It’s Like My Sister) is a safe emotional haven for women ready to move from survival to agency. We don’t speak "from above"; we walk beside you like a sister who hugs you with one arm while pointing the way with the other. Combining evidence-based emotional education (polyvagal theory, secure attachment) with grounded spirituality, we empower you to rebuild your life on your own terms. Our promise is simple: we hold you until you learn to hold yourself. Healing is an act of bravery. You don't have to do it alone, sister.
Es Como Mi Hermana en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 25
- Primer episodio
- 28 de abril de 2026
- Último episodio
- 19 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 4,1 al mes
- Duración habitual
- 54 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Quién lo hace
Raquel y Paola Lanetti
Curiosidades de la Historia National Geographic
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Como pienso, digo
LA DOSIS DIARIA ROKA