Episodios de EL GUARDIÁN DEL UMBRAL
67 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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TRANCE PARA ALINEAR VALORES
Los valores cambian con el paso del tiempo, pero a veces seguimos funcionando con los mismos automatismos de siempre de forma incongruente, por lo que las cosas no salen como…
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VALORES Y MOTIVACIONES
¿Por qué haces lo que haces? ¿Qué es lo importante para ti? Los valores representan aquello por lo que vale la pena luchar y se basan en creencias profundamente arraigadas, que…
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TRANCE PARA TRANSFORMAR CREENCIAS
En este trance tienes la oportunidad de ir más allá del umbral y transformar alguna de tus creencias limitadoras. El estado de trance te ayuda en el proceso de transformación de…
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TRANSFORMAR CREENCIAS LIMITADORAS
En este episodio puedes averiguar cómo favorecer el proceso natural para transformar las creencias limitadoras, y darte cuenta de que puedes hacer más de lo que piensas. Una…
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TRANCE PARA AMPLIAR EL MAPA
Experimenta el trance para revisar, cuestionar y superar los límites de tu mapa mental. En estado de trance, puedes observar tus pensamientos y reconocer con más facilidad las…
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AMPLIAR EL MAPA MENTAL
El estado de trance te ayuda a ser más consciente de tu forma de pensar y de tu sistema de creencias y valores, dándote la posibilidad de superar las creencias limitadoras y…
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TRANCE PARA TRANSFORMAR LA TRISTEZA
Con este trance puedes sumergirte de nuevo en tu mundo interior, para transformar la tristeza y el sentimiento de pérdida. También puede ser útil en estados de agotamiento…
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TRANCE PARA TRANSFORMAR EL MIEDO
El estado de trance reduce la intensidad del miedo y favorece el acceso a recursos internos, que te ayudan a afrontarlo de manera más efectiva. El miedo es una reacción instintiva…
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TRANCE PARA TRANSFORMAR LA IRA
Sumérgete en tu mundo interior con este trance para transformar la ira. La ira es una emoción que surge del instinto de supervivencia, por lo que es una fuente de energía para la…
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AUTORREGULACION EMOCIONAL
En este episodio se explica la autorregulación emocional utilizando el estado de trance hipnótico. Las emociones, en sí mismas, son reacciones naturales. Los problemas se generan…
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TRANCE PARA CENTRARSE
En este episodio nuevamente puedes experimentar el estado de trance hipnótico para recuperar tu centro y reducir la carga emocional producida por el estrés. Como siempre, en una…
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UTILIZACION DEL TRANCE
En este episodio aprendes a utilizar el trance para reducir los efectos del estrés y para regenerar tu energía mental. Cuando hay necesidad de reprimir una emoción o un…
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TRANCE HIPNOTICO
En este episodio puedes experimentar el estado de trance hipnótico. No lo escuches si estás conduciendo o realizando una actividad que requiera tu atención. Escoge un lugar…
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AUTOHIPNOSIS
Autohipnosis: qué es, para qué sirve y cómo hacerlo. La autohipnosis es tu capacidad natural para entrar en un estado de trance a voluntad. Las principales indicaciones de la…
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HIPNOSIS PARA DESPERTAR
El fenómeno de hipnosis siempre genera curiosidad, como si abriera una puerta a una dimensión desconocida de la experiencia humana. Está comprobado que el estado de trance…
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HIPNOTERAPIA
En este segundo episodio te hablo de hipnoterapia y de las cosas curiosas e interesantes observadas a lo largo de años de ejercicio profesional como médico hipnoterapeuta. En la…
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EN EL UMBRAL
En este primer episodio te explico la intención y los contenidos del Podcast. Es una invitación a cruzar el umbral para realizar un viaje interior de autoconocimiento, utilizando…