Episodios de EL GUARDIÁN DEL UMBRAL
67 episodios · del más reciente al más antiguo
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CONTROL Y CONFIANZA
Control y confianza son dos formas de afrontar la incertidumbre. Con el control intentas dominarla o reducirla, mientras que la confianza te ayuda a aceptarla y convivir con ella…
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CULPA INCONSCIENTE
La culpa no siempre aparece porque hayas hecho algo malo. A veces surge porque una parte de ti siente que elegir, descansar, disfrutar o poner un límite implica traicionar a…
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COMPULSION
La compulsión surge cuando una conducta deja de sentirse como una elección y se convierte en una urgencia. Sabes que quizá no te conviene, pero en ese momento algo más fuerte que…
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MOTIVACION
La motivación aparece cuando algo tiene valor para ti y, además, crees que tu acción puede acercarte a conseguirlo. Pero a veces, aunque tus objetivos sean importantes, algo…
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EL IMPOSTOR
A veces sientes que no mereces el lugar que ocupas, como si en cualquier momento fueran a descubrir que no eres tan capaz como pareces. Eso se conoce como Síndrome del Impostor…
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AUTOSABOTAJE
Un forma que tiene el inconsciente de manifestar un conflicto es el autosabotaje. Estás a punto de conseguir algo y, de pronto, te bloqueas, te distraes, abandonas o lo fastidias…
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CONFLICTOS DEL INCONSCIENTE
La naturaleza humana es compleja y contradictoria. Siempre hay algo que nos preocupa: un problema, un síntoma físico o psicológico, la incertidumbre acerca del futuro. Los…
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TRANCE PARA LA CREATIVIDAD
La creatividad entendida como la capacidad para dar forma a algo nuevo, es un proceso que implica la combinación de ideas, la reorganización de información existente y la…
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TRANCE PARA EL LIDERAZGO
Liderar significa dirigir. Las habilidades de liderazgo se utilizan en un contexto profesional para motivar a un grupo de personas hacia un objetivo concreto. Pero también se…
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TRANCE PARA ADICCIONES
La adicción es una búsqueda inconsciente de trascendencia, pero realizada de una forma compulsiva. Conscientemente buscamos experiencias que proporcionen placer, pero, a nivel…
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TRANCE PARA LAS CRISIS
Las crisis son situaciones de cambio brusco en que la realidad sobrepasa nuestras expectativas, rompiendo esquemas mentales y obligándonos a reaccionar. Desde la perspectiva de la…
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TRANCE PARA EL DOLOR
El dolor es una parte inevitable de la experiencia humana. Independientemente de sus causas, su naturaleza, o de sus características, existen diferentes maneras de abordarlo…
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TRANCE PARA LA DEPRESIÓN
La depresión, en sus diferentes variantes clínicas, es uno de los trastornos psicológicos más frecuentes en la cultura occidental. Además de los casos graves de depresión…
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TRANCE PARA EL ESTRÉS
El estrés es una respuesta adaptativa del organismo ante situaciones que se perciben como desafiantes o amenazadoras. Es una reacción natural que estimula el cuerpo y la mente…
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TRANCE PARA LA ANSIEDAD
La ansiedad es una respuesta natural ante una situación que se percibe como amenazante o desafiante. Está relacionada con el mecanismo de ataque o huida, diseñado para protegernos…
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TRANCE PARA DORMIR
Existe un umbral que cruzamos cada día, mejor dicho, cada noche. Es el umbral entre el estado normal de conciencia y el sueño. Desde el punto de vista neurofisiológico, el sueño…
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TRANCE PARA CRUZAR EL UMBRAL
Como decía Rumi, “En la danza del universo, cada paso es un cruce entre lo conocido y lo desconocido, entre la realidad y el misterio. Atrévete a cruzar el umbral del…
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MITOLOGÍA CREATIVA
Una de las funciones de la mitología es despertar la conciencia al misterio de la vida. Los relatos mitológicos nos ayudan a comprender y a dar un nuevo significado a los…
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LA LEYENDA DEL GRIAL
En un castillo muy difícil de encontrar, un rey guarda el Grial, un objeto misterioso, capaz de regenerar y conservar la vida. El rey está enfermo y la tierra baldía. Sólo se…
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LA HERIDA DE QUIRÓN
En la mitología, el centauro Quirón tiene una herida incurable. En realidad, es una doble herida: por un lado, sufre el rechazo de sus padres, al nacer mitad caballo y mitad…
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PIGMALIÓN Y GALATEA
En el ser humano existe la necesidad profunda de amar y ser amado. Es como un impulso instintivo, una motivación inconsciente para buscar a alguien con quien estar, con quien…
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EL VIAJE INTERIOR DE ULISES
La búsqueda de autoconocimiento es, en cierto sentido, como regresar a casa, un viaje interior. Al igual que el viaje que realiza Ulises en la Odisea, que tras vencer en Troya…
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ARJUNA Y KRISHNA
En el camino del autoconocimiento, existen ciertos momentos en que una actitud excesivamente empática y sensible puede entrar en conflicto con nuestro propósito de vida. Es decir…
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ENEAS Y DIDO
En nuestro viaje por la vida, además de los obstáculos y dificultades que debemos afrontar, de vez en cuando tenemos experiencias muy agradables o surgen relaciones que ayudan a…
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EROS Y PSIQUE
El encuentro de la conciencia humana con el amor promueve los procesos naturales de transformación y favorece el autoconocimiento. Esto es lo que representa el mito de Eros y…
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LOS TRABAJOS DE HÉRCULES
En la experiencia humana estamos sosteniendo una constante lucha interna contra nuestras propias fuerzas destructivas. Aunque normalmente somos capaces de dominar la situación, a…
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TESEO Y EL MINOTAURO
En el laberinto de nuestra mente inconsciente es como si hubiéramos encerrado un monstruo, medio humano y medio animal, al que hay que alimentar periódicamente. Y, aunque…
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LA AVENTURA DE JONÁS
La aventura de Jonás refleja el temor a lo desconocido, la resistencia al cambio y la ansiedad ante la responsabilidad, que conlleva cumplir con un destino o una vocación. Jonás…
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PERSEO Y LAS GORGONAS
El mito de Perseo y las Gorgonas simboliza el enfrentamiento con las emociones reprimidas y destructivas acumuladas en el inconsciente. Es necesario saber cómo abordarlas y…
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MITO DE INANNA
El descenso al inframundo es una experiencia arquetípica. Simboliza aquellos momentos difíciles de la vida, que todos debemos enfrentar. Metafóricamente, se refiere a estados…
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MITO DE LA CAÍDA
En la mitología, la Caída representa la separación del individuo de su estado primordial de unidad y plenitud. Es el momento en que la conciencia humana se separa de la totalidad…
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MITOS DEL ORIGEN
En la mitología, al igual que en la vida, tras superar algunas de las pruebas del viaje del héroe, llega un momento en que la conciencia ha evolucionado lo suficiente como para…
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VIAJE DE REGRESO DEL HÉROE
En el mito, cuando el héroe consigue el tesoro, inicia el viaje de regreso, donde va a tener que superar nuevos desafíos para completar su tarea. El héroe o heroína, ha…
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LAS PRUEBAS DEL HÉROE
En el mito, al cruzar el umbral el héroe empieza su aventura. El viaje del héroe es la historia más antigua del mundo, una experiencia arquetípica cuya estructura básica está…
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LLAMADA DEL HÉROE A LA AVENTURA
El Viaje del Héroe es una historia arquetípica que surge del inconsciente colectivo, y sus motivos no sólo aparecen en la mitología o en la literatura, sino también en nuestra…
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VIAJE DEL HÉROE
La búsqueda del tesoro, del poder o de algún tipo de conocimiento que ayude a mejorar las condiciones de vida, ha sido siempre lo que ha motivado al ser humano a salir de su zona…
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MITOLOGIA Y PSICOLOGIA
En este episodio empieza la segunda serie del podcast, Mitología y Psicología, con la intención de explicar la función psicológica del mito, así como el reconocimiento de la…
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TRANCE MITO PERSONAL
Cuando reflexionas sobre tu vida y tus experiencias con una actitud intuitiva, puede descubrir tu mito personal, que representa una descripción simbólica de quién eres y de cuál…
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CAMINO PERSONAL
El concepto de camino personal simboliza el proceso de autoconocimiento y su relación con lo trascendente. Encontrar el camino personal significa atreverse a vivir desde el Yo…
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TRANCE Y ENERGIAS ARQUETÍPICAS
Comprender las energías arquetípicas del inconsciente colectivo implica ser capaz de experimentarla directamente, no sólo entenderlas con el intelecto. Para conseguirlo, además…
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ENERGIAS ARQUETÍPICAS
Al profundizar en el autoconocimiento descubrimos una nueva dimensión de la experiencia humana, el inconsciente colectivo. Es de donde provienen las energías arquetípicas, que nos…
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SINCRONICIDAD
Si algo representa un umbral de cambio en la percepción de la realidad, es el fenómeno conocido como sincronicidad, ya que nos abre a un nueva dimensión del universo. La…
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TRANCE PARA CONECTAR CON LA TRASCENDENCIA
Desde la perspectiva de la psicología del inconsciente, la relación con lo trascendente es más una cuestión de conocimiento que de fe o creencias religiosas. Jung reconoció que…
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RELACIÓN CON LA TRASCENDENCIA
A lo largo de la historia, una de las motivaciones del ser humano ha sido la búsqueda de significado, para atender la necesidad profunda de encontrar sentido a la vida. A veces…
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TRANCE PARA GESTIONAR RELACIONES
Como decía Jim Rohn, uno de los pioneros en el campo del desarrollo personal, eres el promedio de las 5 personas con las que más te relacionas . Ciertamente, el sentido de…
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IDENTIDAD Y RELACIONES
Las relaciones personales juegan un papel importante en la configuración de nuestra identidad, ya que tendemos a adoptar comportamientos, valores y creencias de quienes nos…
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TRANCE PARA TRANSFORMAR LA SOMBRA
Transformar e integrar la sombra ayuda a reforzar la personalidad y a expresar más autenticidad, mejorando la relación con los demás. Mediante este trance hipnótico puedes…
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LA MÁSCARA Y LA SOMBRA
Tu eres la conciencia profunda y, a la vez, el personaje que representas en el mundo, con su máscara y su sombra. Tu autenticidad y tu potencial se expresan mediante tu…
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TRANCE PARA REFORZAR LA AUTOESTIMA
Mediante este trance hipnótico puedes conectar con tu verdadero yo, la conciencia que observa desde lo más profundo de ti, de donde surge tu verdadera voz , tu sensación de ser tú…
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IDENTIDAD Y AUTOESTIMA
El sentido de identidad es la percepción y comprensión que tienes de ti, que incluye un conjunto de creencias, valores, capacidades y comportamientos, mediante los cuales te…