HIPNOTERAPIA

En este segundo episodio te hablo de hipnoterapia y de las cosas curiosas e interesantes observadas a lo largo de años de ejercicio profesional como médico hipnoterapeuta. En la hipnoterapia, la característica distintiva es la utilización del estado de trance hipnótico para facilitar los procesos naturales de transformación y autocuración. El trance permite tomar distancia emocional de la realidad que nos afecta, facilitando el autoconocimiento. La terapia con hipnosis está indicada en procesos de transformación personal y en varias de las patologías más comunes, como ansiedad, estrés, estados depresivos, insomnio, adicción al tabaco, fobias y en dolor crónico. En el inconsciente, existe un impulso hacia la búsqueda de significado -el anhelo del paraíso perdido-, que suele entrar en conflicto con los deseos y expectativas de la mente ego, influida por el entorno cultural y social. El estado de trance ayuda a tomar conciencia y canalizar ese impulso, para ser capaz de construir tu propia realidad.