# HIPNOTERAPIA

Episodio de [EL GUARDIÁN DEL UMBRAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-guardian-del-umbral), de Alex Santos Forrellad.

- Publicado: 9 de junio de 2023
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/85989088/podcast/play/71890490/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-9%2Ff6a9a921-7d5d-090c-c862-2738ab16811d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-guardian-del-umbral/episodio/9148446-hipnoterapia

## Sobre este episodio

En este segundo episodio te hablo de hipnoterapia y de las cosas curiosas e interesantes observadas a lo largo de años de ejercicio profesional como médico hipnoterapeuta. En la hipnoterapia, la característica distintiva es la utilización del estado de trance hipnótico para facilitar los procesos naturales de transformación y autocuración. El trance permite tomar distancia emocional de la realidad que nos afecta, facilitando el autoconocimiento. La terapia con hipnosis está indicada en procesos de transformación personal y en varias de las patologías más comunes, como ansiedad, estrés, estados depresivos, insomnio, adicción al tabaco, fobias y en dolor crónico. En el inconsciente, existe un impulso hacia la búsqueda de significado -el anhelo del paraíso perdido-, que suele entrar en conflicto con los deseos y expectativas de la mente ego, influida por el entorno cultural y social. El estado de trance ayuda a tomar conciencia y canalizar ese impulso, para ser capaz de construir tu propia realidad.

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