Ser deportista sin dejar de ser tú

En este episodio te doy 3 recomendaciones para que cada quien encuentre su propio balance. Hablamos de como se ve el balance en el deporte, como hacer para encontrar nuestra propia formula y poder disfrutar de nuestra vida. Todos los ejemplos que uso son aplicados al deporte de alto rendimiento pero esto también se puede ver traducido en tu vida personal, profesional y social.