Portada de Disfruta Tu Ritmo

La competencia empieza en tu cabeza

· 24 min · Episodio 13

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Esta temporada me enseñóque la competencia empieza muchísimo antes de entrar a la pista. En este episodio hablo sobre lesiones, miedo, presión y de como aprender a creer en ti incluso cuando las circunstancias no se ven perfectas. Muchas veces, aunque físicamente no nos sintamos al cien, la manera en la que pensamos y enfrentamos la competencia puede cambiarlo todo. Si estás por competir, de verdad espero que este episodio te acompañe 🤍 Instagram | @so.fiit_

Últimos episodios de Disfruta Tu Ritmo

  1. ¿Estamos complicando de más la nutrición deportiva?

    11 de octubre de 2026 · 1 h 02 min

  2. ¿Qué tanto lo quieres?

    30 de agosto de 2026 · 21 min

  3. Lecciones en la élite deportiva | Jorge Lozano

    19 de junio de 2026 · 34 min

  4. Pausar para recalcular en el deporte

    17 de abril de 2026 · 23 min

  5. Ciclo menstrual y rendimiento: lo que nadie te dice | Cinthia Lindheimer (Fercci)

    23 de marzo de 2026 · 1 h 00 min