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Episodios de Diario de entrenamiento

99 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. 94,9 - 10km suaves y con agujetas en las piernas

    7 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 49

    Este es el episodio 49 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 7 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, diario…

  2. 95,8 - Entrenando fuerza en tren inferior tras 2 semanas con un madrugón importante

    6 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 48

    Este es el episodio 48 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 6 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  3. 95,8 - Hoy, doble sesión de entrenamiento

    5 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 47

    Este es el episodio 47 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 5 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes, yo…

  4. 96,2 - Vuelta a la rutina en el gimnasio ¡Qué delicia!

    4 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 46

    Este es el episodio 46 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 4 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  5. 95,5 - 16km suaves sin mirar ritmo y ¡sin rozaduras!

    3 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 45

    Este es el episodio 45 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 3 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  6. 96,5 - Fuerza en el gimnasio y 30 minutos de elíptica

    2 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 44

    Este es el episodio 44 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 2 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  7. 96,6 - 1 hora de eliptica para quitarme el mono

    1 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 43

    Este es el episodio 43 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 1 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días…

  8. 96,1 - Series de máquinas (muy) madrugadoras

    30 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 42

    Este es el episodio 42 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 30 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  9. 95,5 - Primera salida tras la media maratón, 6km con rozaduras

    29 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 41

    Este es el episodio 41 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 29 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  10. 96,5 - Primer entrenamiento post media maratón

    28 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 40

    Este es el episodio 40 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 28 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . El diario de…

  11. No peso - Reposo después de la media maratón y próximo objetivo

    27 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 39

    Este es el episodio 39 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 27 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  12. 93,5 - Media maratón completada en 2 h y 4 minutos

    26 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 38

    Este es el episodio 38 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días…

  13. 95,5 - 30 min de elíptica para quitar los nervios del día previo a la media maratón

    25 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 37

    Este es el episodio 37 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 25 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  14. 94,8 - Recogida del dorsal y 30 min "tranquilitos" que no lo han sido

    24 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 36

    Este es el episodio 36 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 24 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  15. 96,1 - Media hora de elíptica y a coger fuerzas

    23 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 35

    Este es el episodio 35 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 23 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas…

  16. 96,1 - Sesión suave en el gimnasio (con nueva acompañante)

    22 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 34

    Este es el episodio 34 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  17. 95,00 - 31 minutos de trote suave cogiendo fuerzas

    21 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 33

    Este es el episodio 33 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  18. 95,00 - Resumen del fin de semana previo a la media maratón con carrera incluida

    20 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 32

    Este es el episodio 32 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 20 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  19. 95,5 - Series en cinta con parada por aviso de bomba

    16 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 31

    Este es el episodio 31 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 16 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  20. 95,9 - Recuperando series perdidas con la mirada puesta en las revisiones

    15 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 30

    Este es el episodio 30 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 15 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  21. 95,4 - 46 min que deberían haber sido 54, pero la bomba dijo que no

    14 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 29

    Este es el episodio 29 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 14 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  22. Diario del no entrenamiento

    13 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 28

    Este es el episodio 28 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  23. 94,8 - Tirada laaaaarga de 2 horas y 8 minutos con un buen desayuno

    12 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 27

    Este es el episodio 27 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 12 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  24. 97,00 - Entrenamiento de fuerza en brazos y hombros en un gimnasio solitario

    11 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 26

    Este es el episodio 26 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 11 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  25. 95,6 - 40 min en cinta haciendo series de 2 min a tope

    10 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 25

    Este es el episodio 25 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 10 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días, soy…

  26. 95,1 - 37 min y medio a todo gas

    9 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 24

    Este es el episodio 24 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 9 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas…

  27. 96,9 - Sesión de fuerza de tren inferior al completo

    8 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 23

    Este es el episodio 23 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 8 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días…

  28. 96,5 - 52 de trote con el reloj vacilándome

    7 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 22

    Este es el episodio 22 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 7 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes, yo…

  29. 97,00 - Series de hombro y pecho con las piernas cargadas pero ansiosas

    6 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 21

    Este es el episodio 21 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 6 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas tardes…

  30. 95,8 - 2 horas de tirada larga corriendo 18,3km

    5 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 20

    Este es el episodio 20 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, yo…

  31. 97,1 - Entrenamiento de fuerza recuperando series y enganchado a los solitarios de las máquinas de cardio

    5 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 19

    Este es el episodio 19 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, hoy…

  32. 96,1 - Sesión de series de 2 minutos en cinta

    3 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 18

    Este es el episodio 18 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 3 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, yo…

  33. 96,1 - 36 min de trote suave, al 90% tras el constipado

    2 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 17

    Este es el episodio 17 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 2 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas noches, me…

  34. 97,00 - Recuperando sesiones de fuerza perdidas, al 80%

    1 de abril de 2026 · 1 min · Episodio 16

    Este es el episodio 16 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  35. 96,00 - 48 minutos de trote mi constipado y yo

    31 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 15

    Este es el episodio 15 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 31 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  36. 96,2 - 1 hora de elíptica arrastrándome

    30 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 14

    Este es el episodio 14 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Diario de…

  37. 94,8 - Tirada larga 1 hora 45 minutos constipado

    29 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 13

    Este es el episodio 13 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 29 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días…

  38. 96,2 - Entrenamiento de fuerza express brazo y hombro

    29 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 12

    Este es el episodio 12 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 29 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días…

  39. 96,5 - Series de 2 min en cinta medio constipado pero cumpliendo

    27 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 11

    Este es el episodio 11 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas…

  40. 96,5 - 34 min de rodaje suave (sin gafas)

    26 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 10

    Este es el episodio 10 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 26 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días, yo…

  41. Primera semana en Presstocast siguiendo mi ¿pérdida de peso real?

    25 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 9

    Este es el episodio 9 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 25 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas otra…

  42. 96,5 - Entrenamiento de fuerza tren inferior y cambio de día

    25 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 8

    Este es el episodio 8 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 25 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas…

  43. 96,7 - Salida de 48 min corriendo sin mirar ritmo

    24 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 7

    Este es el episodio 7 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 24 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenos días…

  44. 97,3 - Entrenamiento pecho y espalda a medias pero a todo gas

    23 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 6

    Este es el episodio 6 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 23 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, yo…

  45. 96,9 - Tirada “larga” y disfrutona de domingo

    22 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 5

    Este es el episodio 5 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 22 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, yo…

  46. 97,7 - Entrenamiento tren superior y elíptica

    21 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 4

    Este es el episodio 4 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 21 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas…

  47. 97,40 - 30 min con 4 series de 1,30 minutos en cinta

    20 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 3

    Este es el episodio 3 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 20 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, yo…

  48. 98,20 - 30 minutos corriendo bajo control

    19 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 2

    Este es el episodio 2 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 19 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, yo…

  49. 98.00 kg y bajando

    18 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 1

    Este es el episodio 1 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 18 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, soy…

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