Sanar no es lineal [Ep. 20]

Sanar se siente como subir y bajar, y aun así seguimos avanzando. Nos miramos con más compasión cuando entendemos por qué un detonante puede aparecer años después sin que eso signifique fracaso. En esta conversación hablamos sobre: • Diferencia entre trauma y heridas emocionales sin minimizar ninguna vivencia • Por qué la sanación no es un destino ni un punto final • Cómo las películas y las redes empujan el mito del “felices para siempre” • Ejemplos reales de triggers en p...