#26 En defensa de la ANSIEDAD
Sobre este episodio
La ansiedad no es debilidad y no es parte de tu identidad/personalidad, es una respuesta del cuerpo que puede reeducarse y gestionarse. Vas a entender profundamente tu ansiedad y vas a aprender a acompañarte cuando todo en ti quiera huir, a quedarte contigo. Si deseas comenzar un proceso terapéutico acompañado y guiado, puedes agendar sesión conmigo desde cualquier lugar del mundo, mis sesiones son online TERAPIA DE AUTOCONSCIENCIA Y BIENESTAR EXISTENCIAL Agenda una sesión de terapia aquí