#35 Autocrítica, pensamiento crítico y criterio RESPONSABLE
Sobre este episodio
Entramos en la anatomía invisible de la crítica, de dónde viene, cómo funciona en tu cerebro y por qué puede destruir o construir. También vas a desarrollar tu pensamiento crítico, vas descubrir cómo dar críticas responsables y cómo recibirlas y discernirlas. Vas a convertir la crítica en una herramienta de crecimiento y a dejar de absorber juicios que no te pertenecen Si quieres comenzar tu proceso terapéutico conmigo, puedes agendar sesión aquí Si quieres tomar mi curso de educación emocional online que incluye 6 módulos y material práctico descargable, puedes ver toda la info aquí