Sobre el podcast
Un espacio donde hablamos para sanar y así crear nuestra mejor versión.Podés seguirme en Instagram como @creartumejorversioncr
Crear tu mejor versión en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 131
- Primer episodio
- 22 de marzo de 2022
- Último episodio
- 21 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 2,2 al mes
- Duración habitual
- 24 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
EP #129 La clave para detener el autosabotaje
¿Te ha pasado que te prometés, con toda tu alma, no volver a hacer algo (como revisar sus redes, trabajar hasta la madrugada o comer con ansiedad) y terminás cayendo en lo mismo? En este episodio íntimo y profundo, te…
-
Ep# 128 Tres cosas que aprendí de mi corazón roto
Te dejo el Link de la lista de espera para el programa Dejar ir para dejar llegar. Comenzamos en 11 noviembre 2026. https://forms.gle/2cFc3dYZSYYFosKHA
-
Ep# 127 ¿Por qué cada vez que intentan hablar terminan peleando?
¿Por qué cada vez que intentan hablar terminan peleando más? En este episodio seguimos con RENACER y nos metemos de lleno en algo que le pasa a muchísimas parejas: intentan reparar, intentan entenderse, y cada…
-
Ep #126 Terminó la relación y sentís que también perdiste una parte de vos.
Después de una ruptura, podés extrañar profundamente a la persona que se fue. Pero hay momentos en los que también empezás a extrañar a la mujer que eras antes o a preguntarte quién sos ahora sin esa relación. Porque…
-
Ep #125 ¿Por qué terminás viviendo la misma historia con personas diferentes?
¿Te ha pasado que termina una relación, cambia la persona y, con el tiempo, volvés a sentir el mismo miedo, la misma inseguridad o la misma necesidad de hacer todo lo posible para que el otro se quede? En este episodio…
-
EP# 124 Todo cuenta.
En este episodio de te hablo de la importancia de ser consciente de tus actos, tanto de lo que pensás como de lo que hacés, porque es muy fácil perderse en el camino y creer que no pasa nada.
-
EP# 123 Anclá tu presente
Si últimamente te levantás cansada sin saber bien por qué, si vivís corriendo de una cosa a la otra y en algún momento del día sentís que algo no está bien pero no tenés ni tiempo de preguntarte qué es, este episodio es…
-
Ep# 122 Hagamos un inventario de tu vida
Lo que duele, lo que molesta, lo que te hace sufrir. Y que llevás tiempo sin querer ver de frente. Hay cosas que sabemos pero no decimos. No se las decimos a nadie, y sobre todo no nos las decimos a nosotras mismas. Las…
-
Conferencia Amarte Cambia todo
Te comparto mi participación en la Conferencia de Bésame en el Auditorio Nacional del Museo de los Niños. Mi tema fue sobre la Idealización en las relaciones de pareja. Un abrazo.
-
Ep# 121 Quien soy realmente? El inicio! 🌱
¿Cuándo fue la última vez que alguien te preguntó quién sos y sentiste que tu respuesta era completamente tuya? No la que funciona, no la que impresiona, no la que resume bien tus roles. La que te representa de verdad…
Quién lo hace
Dra. Karla Sánchez | Psicóloga
La Rosa de los Vientos
La Hora de Miguel Ángel
The Wild Project
DIAS EXTRAÑOS con Santiago Camacho
Carne Cruda - PROGRAMAS
Economía directa