|199| La calidad de tu comida SI IMPORTA

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! La calidad de lo que comes tiene mucho que ver con tu estado de ánimo, tu claridad mental, tú descanso y muchas otras cosas que hablamos en este episodio. Muchas veces no le damos la importancia necesaria a la calidad de lo que comemos, desgraciadamente influimos mucho por comida que en su marketing dice que es natural cuando no lo es, o que te dice que te va a traer grandes beneficios a la salud cuando es una comida MUERTA… Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez