Portada de Cata Health — Conversaciones que Sanan

“Heridas que enseñan a nacer de nuevo”

· 18 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

A veces creemos que sanar es olvidar, pero en realidad sanar es aprender a mirar el pasado sin que duela. Soltar no siempre significa dejar atrás… a veces significa sostener de otra manera, con más conciencia y menos peso.Las heridas no desaparecen, se transforman en cicatrices que nos recuerdan lo que fuimos capaces de atravesar. Y cuando dejamos de cargar maletas viejas, aparece la ligereza para vivir de verdad el presente.

Últimos episodios de Cata Health — Conversaciones que Sanan

  1. Estás haciendo demasiado… y por eso tu piel no mejora

    23 de octubre de 2026 · 14 min

  2. Por qué el jugo de apio sí puede transformar tu salud

    23 de octubre de 2026 · 17 min

  3. Navegando el duelo de mi madre

    23 de octubre de 2026 · 21 min

  4. Cómo te levantas determina tu vida

    26 de abril de 2026 · 7 min

  5. La mente y la negatividad

    11 de abril de 2026 · 13 min